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　　汇集社交，是社牛的大喇叭，仍是社恐的福音？因疫情影响，咱们的事情和糊口都正在家中结束，但你能完整掌握员工与家长的身份切换吗？为珍惜矫健，转吸电子烟的青少年大幅弥补，这种取代计划能行吗？本期周周发带你商量！

　　从儿童发展为青少年，很众孩子都急迫抱负取得同龄人的协议与认同，也发作了更众感官刺激和即时奖的需求。于是，良众青少年起头实验如烟草、酒精一类的物质。关于他们中的大局部来说，实验烟酒的主意可以是斗劲纯朴的寻求速感与减弱，但有些青少年却可以以是踏上长久抽烟、饮酒，以至滥用药物的途途。长久、屡次地抽烟或喝酒会给他们之后的人生带来极少负面的矫健影响，例如肺部毁伤、肝硬化。磋议也注明，屡次喝酒可以对青少年大脑的神经认知效力存正在负面影响。

　　此刻，期间正在蜕变。青少年应用古板香烟（纸烟）的抽烟率正在逐步降低，电子烟等产物起头风行。电子烟仍旧成为了青少年抽烟的首选项。比方，针对美邦非西班牙裔白人高中生的一项大领域考查注明，初尝抽烟的青少年中，大局部（64.6%）应用的是电子烟（Johnston et al.，2020），且这些学生众来自具有中等社会经济名望的家庭。但也有磋议呈现了相反的形式，如受熏陶水准更低的青少年更众应用取代纸烟的商品（Treur et al.，2018），父母的受熏陶水准与青少年应用电子烟等的景况无合（Vogel et al.，2018）。然而无论全体散布何如，青少年的电子烟应用率飙升是目前环球限制内无须置疑的形势。近期针对26个邦度的考查的元了解注明，8-20岁的青少年长久应用电子烟的比例是17.2%，近期一个月内应用电子烟的比例是7.8%（Yoong et al.，2021）。

　　吸电子烟伤害几何呢？青少年期间吸电子烟对人生的长久影响又是怎样样的？关于后者，目前的磋议结论还不明了。而关于前者，极少磋议注明，青少年期间吸电子烟会弥补呼吸疾病病发率（Chaffee et al.，2021）、增大尼古丁成瘾的可以性（Case et al.，2018）。总的来说，吸电子烟的群体特点更为众元，吸电子烟可以成为了他们养成抽烟习气，变为抽纸烟的初学之途，不光仅是关于矫健，以致关于糊口其他方面都市发作影响，如对美邦近5000名青少年的追踪磋议注明吸电子烟可能预测后一年学业水准的降低（Dearfield et al.，2021）。

　　青少年关于电子烟的危机认知可以受到很众成分的影响，如关于电子烟的讯息传扬、青少年所处群体的抽烟境况等。以讯息传扬为例，假使吸电子烟比纸烟毒性较小，但尼古丁含量并不低，电子烟广告一方面夸大其“低伤害”，另一方面超过电子烟的口胃和酷炫，这些都可以吸引青少年起头吸电子烟。其它，电子烟一起头被视为戒烟的一种辅助用具，近期美邦的大领域年度磋议注明，纸质烟的长久烟民可能确实能通过电子烟阶段性改正境况、消浸长久吸（纸）烟带来的伤害，但这可以给青少年带来了过失的认知。

　　吸电子烟的上风只是相关于纸烟而言的，假使它看上去更便携、可用韶华更久、以至更帅气，但吸电子烟已经是一项高危机的活动。

　　咱们每小我都有众重社会身份，例如员工、父母、子息、伴侣等等，以至还能够是某支球队的球迷。咱们每天都资历着数次社会身份的转换，比方当咱们放工回家，就会资历从员工抵家人的身份转换。此刻社会成长速捷，咱们需求来回切换的社会身份也越来越众。而正在疫情岁月，居家办公已成习气，咱们以至不得不正在统一空间下饰演差别身份。

　　社会身份转换有利有弊。有磋议注明，社会身份的屡次转换会导致使命服从低，任务需求更长的结束韶华、并会有较低的精确度；还会导致自我身份抵触，并发作精神矫健题目。而另一方面的磋议则显示：社会身份的转换才气显示了一小我的顺应才气、糊口速意度和自尊水准。

　　最新一项由埃克塞特大学磋议职员发展的磋议，试图增加这个空白。磋议职员应用了“内隐联念测试”（Implicit Association Test），恳求列入者必需带着某种身份，速捷将单词和图像分类。比方磋议职员恳求他们把我方看作年青人，并恳求他们遵守岁数对人脸图像举办分类。然后列入者切换成差别身份，再举办联念测试。磋议结果显示，人们能正在差别社会身份之间无缝衔尾。

　　别的，兰卡斯特大学发展了一项合于社会身份转换才气的磋议。他们给列入者创作新的群体身份，随后恳求他们记住新群体成员的面部图像并举办测试。磋议结果显示，新身份和现有身份之间的改观也能无缝切换。

　　纵使这两项磋议显示了人们的社会身份转换才气的健壮，但激活差别身份同时也会使人们对某一身份的笃志力不敷。比方居家办公时，咱们往往很难平素连结员工的身份，还可以需求分身孩子、父母等等，使笃志事情格外贫苦。埃克塞特大学的磋议职员下一阶段的磋议，将寻求社会身份的无缝切换可以带来的亏损，并寻求有助于身份转换的战术。他们的结果，可能能够助助咱们正在屡次的居家办公摆布之中，寻找到最轻松高效的糊口办法。

　　社交媒体的飞速成长为咱们带来了很众人际相易上的便当，但也会激励行家的忧虑，如应用社交媒体是否会弱小人们的美满感。总的来说，已有磋议注明，社交媒体应用和后续的美满感蜕变之间没相合联或联系格外薄弱（如Valkenburg et al.，2021），尚有极少磋议以至注明应用社交媒体是有益的，可能擢升社交韧性因子，避免美满感消浸（Meier & Reinecke，2021），而应用社交媒体水准更深的青少年和成人会具有更高水准的社会血本，与熟人和伴侣之间纠合更强（Putnam & Goss，2002）。这类磋议结果很容易受到差别社会文明配景的影响，以是不行一概而论。但它们也足以注明，社交媒体自己良众工夫并没有那么“坏”。但是，差别人受社交媒体影响水准一样吗？

　　针对这一题目有两大主流假设：社交擢升假设（rich-get-richer）和社交积累假设（poor-get-richer）。社交足够性和枯窘性厉重显示正在对社交的偏好（即外向和内向）、人际相合的题目（即伶仃和社交焦心）和社会增援等方面。偏幸社交、具有社会增援、没有人际相合题目的人被视为正在社交上是足够的，反之，不爱社交、匮乏社会增援、有人际相合题目的人被视为正在社交上是枯窘的。

　　社交擢升假设的基础，是社交媒体的便捷性（能够简直随时随地和家人伴侣连结合联），该假设以为，正在线下仍旧具有较足够的社交汇集的个别更有可以把社交媒体举动一种进一步强化社交血本的办法，应用社交媒体能为社交足够的个别带来更众的利益。社交积累假设则以为，由于社交媒体上的相易是异步性的，用户不需求面临面回应，以文本为主的相易办法也比实际糊口的相易匮乏更众视听线索，社交枯窘的个别正在汇集社交中能感想到更众的掌控感，可能更好地显示自我，以是，社交枯窘的个别可以会正在汇集境况中感触更轻松，可能去外达较为亲密的小我讯息，这种自我披露可以会转而擢升他们的社交血本，为线下匮乏有深度的社交相合加以积累。

　　两种假设终于谁更有可以创立呢？目前还没有昭彰的结论。比方，Kraut等人（2002）针对早期互联网应用的磋议增援了社交擢升假设，关于外向的、具有社交增援的个别来说，应用互联网越众，社交血本越众，而关于内向的、匮乏社交增援的个别来说，应用互联网越众，社交血本越少；Cheng等人（2019）针对161项磋议的元了解也增援了社交擢升假设，以为外向的、伶仃感低的个别具有更高水准的汇集社交血本，同时，社交焦心与汇集社交血本无合，尔后者是社交积累假设预测会涌现的景况。

　　不过，也有磋议增援社交积累假设，以为社交焦心的个别对汇集社交的宽度和深度感知越深，便越有可以应用汇集社交，具有更亲密的友情（Valkenburg & Peter，2007）。van Zalk等人（2014）的追踪磋议也注明，线上的友情让社交枯窘的青少年八个月后更有可以正在线下也确立起友情。

　　Pouwels等磋议者（2022）以为，目今磋议结果错乱的结果，可以是受到众方面影响的，将来磋议的了解对象应当进一步聚焦到个别内部，探究统一个别的社交媒体应用与社交血本、美满感蜕变等之间的相合。过往的磋议众为群体水准的了解，可以与个别内部的境况相反。其它，社交足够和枯窘的群体内部也存正在很大的个别分歧（如主动或被动应用社交媒体），这些个别分歧也可以会影响社交媒体应用与小我境况的相合，值得进一步探究。

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